Bewusstes Leben – Ratgeber und Sachbücher. Philosophie, Psychologie, Esoterik, Gesundheit. Bücher, die mein Leben leichter machen.
Warum lese ich eigentlich? Jeder Griff zum Buch hat viel mit meinem eigenen Leben zu tun. Bücher schenken mir Unterhaltung und Ablenkung, Rat und Hilfe, Ideen und Inspiration. Bücher sind Teil eines bewussten Lebens und sie sind gute Gefährten bei einer bewussten Lebensführung.
Bewusstes Leben ist aber auch eine Bezeichnung für eine Abteilung in der Buchhandlung, in der ich zuletzt gearbeitet habe. Der Name entstand, als man beim besten Willen nicht mehr Esoterik, Psychologie, östliche Lehren und alternative Heilkunde darüber schreiben konnte. Diese Abteilung war ein Sammelbecken. Manchmal hatte ich den Eindruck, dass dort alles landete, was sonst nirgendwo hinpasste. Ich als neugierige Leserin habe mich dort wohl gefühlt.
Remo Rittiner hatte mich schon mit seinem Yoga-Therapiebuch begeistert. Deswegen war es klar, dass ich sein neues Buch „Vertraue dem Meister in Dir“ unbedingt lesen wollte. Doch wie es manchmal so ist – das Buch und ich, wir fanden erst einmal nicht zusammen. Ich habe es sogar ungelesen aus dem Urlaub zurück gebracht. Es ist definitv eines dieser Bücher, für das man den genau passenden Zeitpunkt abpassen muss, sonst rauscht…
Eine räucherstäbchen-freie Einführung in die Philosophie des Buddhismus – genau das bietet das Taschenbuch „Weshalb Sie (k)ein Buddhist sind“ des jungen Lamas Dzongsar Jamyang Khyentse. Keine Mantras, keine Meditationsübungen – der Autor klärt kurz, warum der Buddhismus keine Religion ist und dringt dann gleich zum Kern der buddhistischen Philosophie vor. Sein Thema sind die Vier Siegel; die vier Lehrsätze des historischen Buddhas, auf denen alles weitere aufbaut. Wer diese vier Sätze…
Die „Einführung in die Buddhistische Psychotherapie“ von Dr. Matthias Ennenbach hat gerade mal 140 kleine Seiten. Die könnte man bei normalen Lesetempo doch mal schnell eben an einen Nachmittag wegschmökern, oder? Ich konnte es nicht. Bei den 140 Seiten handelt es sich um ein hochdosiertes Buch-Konzentrat, das einen 600-Seiten-Wälzer ersetzt. Anders kann ich mir nicht erklären, warum ich nicht mehr als ein Kapitel am Tag geschafft habe … Das Leben…
Kristina Brodes „Angst als Chance – Diagnose Krebs“ wünsche ich viele Leser. Vor allen Dingen wünsche ich diesem Buch Leser, die sich NICHT in der Notsituation namens Krebs befinden- und hoffentlich auch niemals befinden werden. Die Techniken zur Selbstheilung auf emotionaler und körperlicher Ebene, die Kristina Brode entwickelt und zusammengetragen hat, funktionieren in jeder dramatischen Lebenssituation und bei jeder schweren Krankheit. Ich finde es ratsam, sich solche Techniken anzueignen, bevor…
Ich wander nicht gerne mit Rucksack. Egal ob in der Ebene oder in den Bergen, an heißen oder kalten Tagen – der Rucksack stört mich. Immer. Deswegen habe ich meine Ausrüstungsgegenstände minimiert. Das bisschen, was ich jetzt noch mitnehme, passt in die Jacke und die Trinkflasche wird am Gürtel befestigt. Ich mache keine Bergtouren und ich plane auch nicht, den Jakobsweg zu laufen. Ob es sich bei meinen Ausflügen in…
